Запись на
процедуру

    22 сентября 2014

    Как залечить трещины на пятках

    Вопрос о том, как залечить трещины на ногах, задают очень часто. Многие из нас, сами того не замечая, много времени проводят на ногах в неудобной, тесной обуви. Таким образом, нарушается полноценное кровообращение нижних конечностей, и страдает состояние кожи. К конечностям не поступает достаточного количества кислорода, кровообращение нарушается. В результате кожа теряет эластичность и мягкость, становится сухой и жесткой. Все это приводит к образованию трещина на пятках.

    Трещины на пятках

    Как показывают медицинские исследования, появлению трещин на пятках способствуют:

    • грибковые инфекции, возможно, хронические;
    • лишний вес, ведь нагрузка на область стоп пропорционально возрастает;
    • сахарный диабет;
    • хронический гастрит;
    • дефицит витаминов А или Е, а также микроэлементов в организме;
    • чрезмерность в уходе за стопами (частый пилинг, когда нет возможности для естественного увлажнения);
    • возрастные изменения;
    • длительное хождение в тесной неудобной обуви.

    Больше всего подвержены образованию трещин те, кто имеет сухую кожу с признаками явного шелушения, часто чувствует зуд на стопе и отмечает постоянное появление мелкой сеточки на подошве на фоне постоянного отслаивания кожи.

    Начинается все с едва заметных маленьких трещин, которые обычно не видны и не вызывают беспокойства. Хождение дает нагрузку пятку, и маленькая незаметная трещинка становится глубже. Появляется болезненность, которая растет день ото дня, и если не принять срочных мер, то проблема только усугубится. По сути, трещина – это разрыв цельности кожного покрова. Такая рана не имеет возможности затянуться. Человек не может не ходит, нагрузка всего тело постоянно давит на трещину, расширяя и углубляя ее.

    Теперь выполнение самых простых обязанностей приносит острую боль. Бывает, трещины становятся настолько глубокими, что начинают кровоточить, а это прямой путь для проникновения различных инфекций, которые могут вызвать воспаление и нагноение проблемного участка. Но как же залечить болезненные трещины, возникшие на пятках?

      Как лечить ногти на ногах

    Как залечить трещины на пятках

    Для решения этой проблемы следует действовать по следующему плану.

    • Необходимо определить причину появления недуга и по возможности исключить влияние этих факторов.
    • Постоянно проводить тщательную обработку стоп.
    • Упор сделать на процедуры, способствующие смягчению и заживлению трещины.
    • По возможности уменьшить, а иногда и полностью исключить нагрузки.
    • Носит только удобную обувь.

    Лечим трещины на пяточкахДля того чтобы найти верное решение, как залечить трещины на пятках, необходимо определить оптимальный способ. Компрессы и маски должны размягчать кожу; антибиотики в мазях – убрать нагноение или сильное воспаление. Теплые ванночки с ромашкой, календулой, крапивой и зверобоем оказать антисептическое воздействие.

    И все же нельзя откладывать поход к дерматологу. Только опытный специалист поставит правильно диагноз и назначит наиболее подходящее лечение. Несвоевременный визит усугубит проблему, и период выздоровления может существенно затянуться.

    Профилактические меры

    • Регулярный уход за стопами, который включает в себя удаление огрубевшей кожи. Для удобства можно пользоваться обычной пемзой, непосредственно в душе.
    • Использование питательных кремов на основе натуральных растительных масел.
    • Прием витаминов и сбалансированное питание.
    • Обязательное включение в рацион зелени, яичного желтка, сливочного масла, свежей моркови, печени, а также икры.

    Такие несложные профилактические меры – залог здоровья и красоты ваших ножек!